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Stress chronique, burn-out,
troubles dépressifs ou anxiété ?

Tu te sens épuisé·e, sans énergie et sans plus aucune envie ?
Tu n’arrives plus à gérer la moindre situation, et rien ne semble améliorer ta condition.
Lorsque le corps reste en alerte permanente, cela épuise les glandes surrénales, perturbe les hormones, accentue le risque d’inflammation et impacte : l’énergie, l’immunité ainsi
que la clarté mentale.

Ton corps peut être affecté
de multiples façons
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