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Un accompagnement
personnalisé
Mon accompagnement pour sortir du cycle du stress chronique et de l’épuisement
Il est éprouvant de se sentir constamment fatigué·e, avec le mental embrouillé et les émotions à fleur de peau. Ce n’est pas qu’une question de fatigue passagère : c’est un véritable engrenage, où le stress chronique finit par puiser dans toutes nos ressources.
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Je suis passée par là. Et ce que cette expérience m’a appris, c’est qu’on peut en sortir. Pas du jour au lendemain, mais avec du temps, de la douceur et une vraie écoute de soi, il est possible de retrouver de l’élan, de la clarté et un apaisement durable.
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